爱达荷州普林斯顿高中生拿破仑（乔恩•海德JonHeder饰）是个衰蛋带着厚厚的眼镜不酷不帅还总是搞怪他和奶奶以及失业的哥哥凯普相依为命他在学校不受同学待见还经常被老师修理他不合群只能孤独地跟风车球使劲儿后来他结识了同学佩德罗（艾弗连•莱米雷斯EfrenRamirez饰）两人成了朋友在佩德罗参加学生会主席竞选时拿破仑贡献了自己的力量一次拿破仑在家扮沙发土豆时有女孩黛比（蒂娜•米乔里诺TinaMajorino饰）上门推销他于是对这个女孩产生了好感但是没有勇气追求只能想出一些拙劣的鬼点子结果总是不欢而散凯普看电视购物被防身术教练深深吸引了拉着拿破仑两人参加了俱乐部没想到大失所望……