凯特（蕾切尔?史密斯Rachele Smith饰）是个执着追求芭蕾舞梦想的女孩她未经受过任何专业训练通过录像带模仿练习舞技出众其父沉迷博彩不关心凯特但是妹妹却力挺她完成梦想她来到美国芭蕾舞学院面试然而主考官里弗斯（彼得?盖勒 Peter Gallagher 饰）出于功利放弃了她选择了名门之后然而凯特的舞技还是令人侧目特别是另一考官库伯（伊桑?斯蒂菲尔 Ethan Stiefel  饰）和入选者汤米（肯尼?沃曼德 Kenny Wormald 饰）前者曾为她据理力争而后者则对她一见倾心后来因为在夜店一段即兴的HIP-HOP表演凯特得到了一个HIP-HOP俱乐部的工作机会同时汤米开始与她约会两个人都怀揣着对芭蕾的梦想所不同的是前曲棍球运动员汤米转型成功而自学成才的凯特却历经艰难……