邮差埃里克?毕肖普（斯蒂夫?艾弗茨Steve Evets 饰）是曼联队球星坎通纳的铁杆球迷埃里克因无法面对自己抛弃三十年的前妻莉莉（斯蒂芬妮?毕肖普 Stephanie Bishop 饰）心神恍惚中逆行车祸出院后发现两个继子不听管教大儿子赖安（杰拉德?基恩斯 Gerard Kearns 饰）还与当地帮派纠缠不清被迫替人藏凶沮丧抑郁的埃里克考虑自杀靠抽大麻自我麻痹在烟酒的影响下埃里克发现偶像坎通纳竟出现在自己身旁为他出谋划策鼓励他与莉莉重新来往对儿子严加管教甚至训练他进行体育锻炼在埃里克对如何对付帮派束手无策时坎通纳又建议他寻求邮差朋友们的帮助但这一切真能帮助埃里克重获新生吗 　　本片获2009年法国嘎纳电影节金棕榈奖提名